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赴美产子孕妈的营养待产餐是什么样子的？

【待产餐】感谢喜多月子中心的餐厅工作人员为我们带来的近日饮食实拍，赴美生子孕妈们的每日待产餐会经常更换一些菜品，满足妈妈们的口味，更多还是以中式菜肴为主。

孕妇营养食谱，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。蛋白质主要包括：肉类、奶类和鱼类。适量增加热能的摄入量，热能主要来源于蛋白质、脂肪和碳水化合物。无机盐和维生素的供应来源于：奶类、豆类、海产品、肉类、木耳、动物肝脏等。维生素食品包括：玉米胚芽、瘦猪肉、肝、蛋、蔬菜、水果类。